Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2072 kcal
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Gras: 40,75g | Prot: 200,22g | Carb: 200,93g.
Colazione: Gonuts Gonuts, Albume d'uovo, Quaker Fiocchi d'avena, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, BPR Nutrition Omega 3, Sfornamore Pan Sandwich Integrale, Petto di Pollo, Carne. Cena: BPR Omega 3, Esselunga Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Esselunga Tonno al Naturale, Mela Verde, Esselunga Equilibrio Bran Sticks Bastoncini di Crusca, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Massimo PT
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