Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 30,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 59,75g | Prot: 63,64g | Carb: 127,86g.
Colazione: Valio Молоко 0,05%, Кофе, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Сливочное Масло, Батон, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Epica Йогурт Вишня-Черешня. Cena: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Яблоко. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Макларин Творог Воздушный 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
 Commenti
30 set 19 da utente: h0neyda
|
:) огого: жил Скорее относится к кг, которые я набрала за год 🙄 теперь надо обратно все скинуть . Приветик!
30 set 19 da utente: alenalayer
|
Приветик! У всех борьба))) я тоже пытаюсь пару кг скинуть)
01 ott 19 da utente: h0neyda
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|