Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2019
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 55,84g | Prot: 90,64g | Carb: 203,10g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Mila Skyr Bianco Natur. Pranzo: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Garofalo Cous Cous. Cena: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Fesa di Tacchino, Patata Bollita. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fit.sabri
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