Diario di alexweb74, 01 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2019
67,5 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1439 kcal Gras: 39,97g | Prot: 108,51g | Carb: 160,04g.   Colazione: Pancake, Marmellate e Conserve, Nu3 Burro di Arachidi , More. Pranzo: Fiorentini Bio Gallette di Farro, Rigamonti Carpaccio di Bresaola . Cena: Kiwi, Insalata Mista, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Nestlé Fitness Cioccolato, Caffè Espresso, Yomo Yogurt Greco Delta Pesca e Albicocca. Di più...
1740 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alexweb74


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