Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2019
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2767 kcal
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Gras: 46,05g | Prot: 173,77g | Carb: 400,72g.
Colazione: Mirtilli, Gentilini Miele, Perugina Cacao Amaro, Emcore Fiocchi Avena Baby, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Gentilini Miele, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Emcore Fiocchi Avena Baby, Pedon Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo. Cena: Lamponi Rossi, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato, Pedon Farina di Riso. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Primia Gallette di Farro Bio, Scotti Gallette di Riso e Mais. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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