Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2019
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1386 kcal
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Gras: 53,26g | Prot: 76,20g | Carb: 152,76g.
Colazione: Pesca, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Lecinova Lecitina di Soia Pura. Pranzo: Caffè Zuccherato, Pesca, Patata Bollita, Roast Beef. Cena: Tonno in Olio (in Scatola), Pane Comune, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Pesca. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Pesca, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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