Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2019
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2713 kcal
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Gras: 56,26g | Prot: 195,54g | Carb: 350,70g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Torta Yogurt Ida. Pranzo: Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Certossa Gallette di Mais, Cipolle, Peperone Rosso Dolce, Zucchine, Aia Bon Roll Delizie Dell'orto. Snacks/Altro: ProAction Snatch Bar, Milbona Skyr Mirtillo. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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