Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2019
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2054 kcal
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Gras: 40,96g | Prot: 200,23g | Carb: 198,91g.
Colazione: Quaker Fiocchi d'avena, Mirtilli, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Rossi di Bosco, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Albume d'uovo. Pranzo: Develey Dressing Tzatziki, Sfornamore Pan Sandwich Integrale, Petto di Pollo, Carne, BPR Nutrition Omega 3. Cena: Kraft Ketchup Mato Mato, Esselunga Gallette di Mais, BPR Omega 3, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Bio Extreme Hydro Tek Pro, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Biotech USA Zero Bar. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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