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Guten Morgen 🧡💛💚
Trotz Naschanfall gestern 🤔ist ja merkwürdig. Ich nehme das mal so hin aber ich fürchte das ist nicht echt.
Ich wünsche Euch einen schönen Tag 🌞🙋♀️
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1459 kcal
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Gras: 46,41g | Prot: 78,58g | Carb: 187,94g.
Colazione: TiP Delikatess Hinterkochschinken, Brunch Paprika Peperoni (20g), Cocktailtomaten, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Brunch Paprika Peperoni (20g), Räucherlachs. Pranzo: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Lätta Halbfettmargarine, Aldi Vollkornbrot (32g). Snacks/Altro: DM Eiweißriegel Sportness, Pink Lady Äpfel, Rote Paprika, Banane, Möhren. Di più...
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2518 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Cross Training - 40 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen liebe Jacki :-) Einfach hinnehmen und nichts sagen :-D
02 ott 19 da utente: Jenniii-25
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Genau, freust dich und gut, wer weiß was die olle Waage morgen ausspuckt, schönen Feierabend 😘
02 ott 19 da utente: Schlumpfine_
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Schließe mich Jenniii & Schlumpfine an...einfach freuen 😀👍 ehe es sich das garstige „Biest“ wieder anders überlegt 😂
03 ott 19 da utente: AjnatN
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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