Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2019
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 14,45g | Prot: 78,36g | Carb: 179,60g.
Colazione: Zuegg Crema di Marroni, Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate Classiche, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Peperoni, Gnocchi Sorrentina. Cena: Esselunga Crema Marroni, Milbona Fiocchi di Latte Light, Elakis Pasta Fillo, Pesca, Coop Pangrattato, Coop Grana Padano Grattugiato, Esselunga Equilibrio Orecchiette Integrali, Broccolo Romanesco, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Altro: Biscotto inzuppo integrale, Pesca Noce, Mandorle, Chiquita Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di CateC1974
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