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X
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 59,33g | Prot: 103,70g | Carb: 109,12g.
Colazione: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Coop Mandorle Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Protein Hot Mocha, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Land Yogurt Intero Bianco, Le Freschette Petto di Pollo al Forno a Fette, Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Esselunga Mandorle Sgusciate, Gran Mare Insalata di Tonno con Fagioli Rossi e Mais, Ardea Tonno al Naturale, Garofalo Pasta Integrale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francescasbert
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