Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
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45,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 43,90g | Prot: 126,57g | Carb: 103,22g.
Colazione: Uva Bianca, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mandorle, Fiocchi d'Avena, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Certossa Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Avocado, Callipo Filetti di Tonno all'olio d'oliva, Delizie del Sole Soia Cotta a Vapore. Cena: Conad Pecorino Sardo, Rapa Cotta, Fagioli Corallo, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Altro: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mela, Mele Pink Lady. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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