Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2019
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53 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 54,44g | Prot: 93,76g | Carb: 149,04g.
Colazione: Rapunzel Crema di Arachidi, Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Vivi Verde Coop Latte Microfiltrato Biologico Intero. Pranzo: Rigamonti Bresaola, Pane Integrale, Sedano, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Coop Ceci Lessati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Merluzzo Dell'atlantico, Pane Integrale. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 5%, Pere Abate. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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