Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2849 kcal
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Gras: 116,50g | Prot: 119,57g | Carb: 337,38g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Kellogg's Coco Pops Barchette, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Esselunga Soppressata di Calabria, Voiello Spaghetti, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, De Cecco Passata Classica Vellutata. Cena: Meloni Gialli, Insalata di Pomodori, Conad Insalata Classica, Casa Modena Mortadella di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo. Snacks/Altro: Algida Cornetto Classico (60Gr.), Zymil Yogurt alla Greca 0% Miele e Vaniglia, Banana, Mandorle. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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