Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
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61 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 13,36g | Prot: 68,99g | Carb: 164,57g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Ciliegie, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Certossa Fette Biscottate Classiche, Caffè Espresso. Pranzo: Biscotto inzuppo integrale, Pesca Noce, Milbona Fiocchi di Latte Light, Gnocchi Sorrentina. Cena: Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri , Capperi, Casar Polpa di Pomodoro Pelato della Sardegna, Gallinella, Passato verdure. Snacks/Altro: Biscotto inzuppo integrale, Pesca Noce. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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