Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2019
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 31,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 68,42g | Prot: 91,77g | Carb: 88,29g.
Colazione: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Батон, Жареное Яйцо, Кофе, Valio Молоко 0%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Pranzo: Фундук Фундук, Президент Сыр Линго. Cena: Котлета Куриная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Эконива Кефир 1%, Котлета Куриная. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alenalayer
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