Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2019
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45,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 43,29g | Prot: 115,54g | Carb: 122,29g.
Colazione: Uva Bianca, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Fiocchi d'Avena, Mandorle, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Peperoni, Ceci Bolliti, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Cena: Sgombro, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Altro: Avocado, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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