Diario di Antonellaj, 04 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2019
61,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1605 kcal Gras: 58,74g | Prot: 75,04g | Carb: 194,77g.   Colazione: Susine, Pere, Mirtilli, Galbusera Più Integrali, Divella Ottimini Integrali 66 Kcal, Auchan Latte di Soia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Uva, Kiwi, Lattuga, Pomodoro Cuore di Bue, Rio Mare Tonno al Naturale, Kraft Sottilette Light, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, il Viaggiator Goloso Piadina Integrale. Cena: Voiello Fusilli, Gamberetto Cotti, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Kiwi. Di più...
1570 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Antonellaj


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