Diario di manucapi, 04 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2019
68,3 kg Perso fino ad ora: 11,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2567 kcal Gras: 53,98g | Prot: 156,69g | Carb: 344,24g.   Colazione: Gran Biraghi Biraghini, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Hero Marmellata Light alla Pesca. Pranzo: Polli Carciofi Pugliesi senza Olio, Uovo, Gran Biraghi Biraghini, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Barilla Salsa Pronta Classica, Gran Biraghi Biraghini, Barilla Salsa Pronta Classica, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Uovo. Cena: Kiwi, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Britti Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Puertosol Sete di Frutta Mela e Banana , Britti Gallette di Mais, Fesa di Tacchino. Di più...
peso stabile



     
 

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