Diario di Lokidixon, 04 feb 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2013
93,0 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 12,2 kg.    Dieta seguita: 100%.

2117 kcal Gras: 100,77g | Prot: 188,54g | Carb: 108,85g.   Colazione: Extra Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Egg, red pepper, Spinach, Onions. Cena: Chili Con Carne with Beans, New Planet Gluten Free Beer, stir fried chicken breast, California stir fry. Snacks/Altro: 60% Cacao Dark Chocolate Squares. Di più...
2255 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lokidixon


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