Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2019
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
561 kcal
|
Gras: 14,27g | Prot: 33,67g | Carb: 73,67g.
Colazione: 137 Degrees Молоко из Грецкого Ореха, Челны Хлеб Хлеб Серый. Pranzo: Верес Фасоль с Овощами, Макароны Отварные. Cena: Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Altro: Сливы. Di più...
|
|
1924 kcal
|
Esercizio:
Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti, Dormire - 8 ore, Suonare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare in piedi - 1 ora, Riposare - 3 ore e 56 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|