|
Staying up 4 hours longer than normal and only sleeping 5 will do that.
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 18,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2949 kcal
|
Gras: 77,56g | Prot: 221,65g | Carb: 382,53g.
Colazione: Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Fairlife Chocolate Milk, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Navels Oranges, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. Pranzo: Sugared or Glazed Doughnuts, Pear, Oatmega Chocolate Brownie Protein Bar, Peach, MET-Rx Protein Plus Protein Bars - Peanut Butter Cup, Fairlife Chocolate Milk. Cena: Think High Protein Bar Brownie Crunch, Peach, Quest S'mores Protein Bar. Di più...
|
Aumentando 3,8 kg a Settimana
|
 Commenti
A common occurence for me, especially while traveling. 😠😢😳
04 ott 19 da utente: Becc@
|
04 ott 19 da utente: Becc@
|
That's okay Chris. I know exactly what makes my backside big! 😂😁😄
04 ott 19 da utente: Becc@
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -Diablo
|