Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2019
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1784 kcal
|
Gras: 81,29g | Prot: 68,45g | Carb: 193,10g.
Colazione: Тульский Хлебокомбинат Бублики Украинские, Хлебный Дом Батон Нарезной, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Русский Сахар Сахар Прессованный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красная Цена Яйца, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Pranzo: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Виноград, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Каждый День Кета Слабосоленая, Три Правила Домашний Компот, Iberica Маслины без Косточки, Фундук Фундук, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Инмарко Мороженое, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yuliyastalberg
|