Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2019
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3977 kcal
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Gras: 76,62g | Prot: 191,47g | Carb: 622,98g.
Colazione: Banana, Caffè Latte con Pochi Grassi, Arrosto di Tacchino, CRM Piadina Romagnola, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Zucchine, Il Gigante Riso Fino Basmati, Olio d'oliva. Cena: Olio d'oliva, Carne di Petto di Tacchino, Il Gigante Riso Fino Basmati, Mela. Snacks/Altro: Miele, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Pistacchio, TST Nutrition Perfect Whey, Vital Nature Farina di Riso. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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