Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2019
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95 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 32 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 64,87g | Prot: 112,11g | Carb: 97,88g.
Colazione: Растительное Масло, Сырники из 5% творога, Кофе, Valio Молоко 0%. Cena: Семга Слабосоленая, Кофемания Тар-Тар из Тунца. Snacks/Altro: Зефир. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alenalayer
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