Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2019
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 32,67g | Prot: 122,24g | Carb: 96,48g.
Colazione: Marmellata Light Fragole, Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Fage Total 0%, Hero Marmellata Light Fragole, Fratelli Merano Olio Extra Vergine Di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Cena: Vicenzi Bocconcini, Hero Marmellata Light Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kraft Sottilette Light, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: Fruyo 0% Mango, Alfano Noci Sgusciate. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1234___
|