Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2019
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 55,35g | Prot: 66,46g | Carb: 150,44g.
Colazione: Café, U Lait Demi Écrémé , Marque Repère Muesli Chocolat, Banane. Pranzo: Champignons, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Carrefour Discount Emmental Râpé, Herta Tendre Noix Supérieur , Courgette, Oignons, Turini Purée de Tomates. Cena: Picard Palets de Légumes, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Marque Repère Filets de Limande. Snacks/Altro: Kinder Chocobon, Crêpe Ordinaire. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jess180818
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