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appena sveglia..il peso di ieri era dopo bagno alle 15:30 con solo colazione!
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 38,63g | Prot: 109,87g | Carb: 115,31g.
Colazione: Nocciole, Prozis Dried Coconut, BoscoBuono Lamponi Congelati, Lidl Fette Biscottate Integrali, Fage Total 0%. Pranzo: Scarola, Mare Blu Tonno Leggero, Mare Aperto Tonno Leggero, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pesca Noce, Wasa Integrale. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pesca Noce, Wasa Integrale, Cirio Piselli Medi, Annatura Cicoria al Naturale , Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Altro: Prozis Diet Bar Chocolate Chip , Pesca Noce, ProAction Pink Fit Bar, Fage Total 0%, Life Granella di Nocciole, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di franceschina83
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