Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2019
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 40,07g | Prot: 55,91g | Carb: 198,01g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Pranzo: Caffè Zuccherato, Pesche (Solidi e Liquidi, Succhi, in Scatola), Patata Bollita, Roast Beef. Cena: Coop Frutta Martorana, Banana, Pane Comune, Ricotta (Latte Intero), Uovo Strapazzato. Snacks/Altro: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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