Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2019
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47 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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883 kcal
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Gras: 29,84g | Prot: 71,94g | Carb: 88,29g.
Colazione: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Avocado, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mandorle, Fiocchi d'Avena, Prugne. Pranzo: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), My Best Veggie Bio Tofu Organic, Esselunga Radicchio Novello. Cena: Sugo di Pomodoro, Cipolle, Carote, Fagioli Borlotti, Cavolo Nero. Snacks/Altro: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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