Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2019
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1788 kcal
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Gras: 104,77g | Prot: 47,98g | Carb: 191,56g.
Colazione: Jardin Кофе Молотый, Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%. Cena: Milka Молочный Шоколад Клубника со Сливками, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Ашан Арахис в Кунжуте, Аркада Кешью в Кунжуте с Медом, Rosso Миндаль , Финик. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergiuSSoluS
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