Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2019
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 91,26g | Prot: 100,22g | Carb: 125,87g.
Colazione: сырники, Сметана 20%, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Дикси Сыр Адыгейский, Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Льняное Масло, Дикси Икра из Кабачков. Cena: Льняное Масло, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: 365 Дней Рулет с Маком. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Chère-cookie
|