Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2013
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1052 kcal
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Gras: 37,64g | Prot: 96,07g | Carb: 76,64g.
Colazione: Arance, Tonno Pinna Gialla (Pesce). Cena: Olio Extravergine di Oliva, Pollo Arrosto, Minestrone di Legumi, Riso Bianco. Snacks/Altro: Wafer Napolitaner. Di più...
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2208 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di blueliberty
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