Diario di cocco001, 07 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2019
67,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4081 kcal Gras: 129,61g | Prot: 208,83g | Carb: 507,62g.   Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Coop Marmellata di Arance, Latte Scremato, Kraft Sottilette Light, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno). Pranzo: Mele Pink Lady, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Pane Bianco, Pane Integrale, Sugo di Pomodoro, Gnocchi di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Parmigiano Reggiano Dop, Petto di Pollo, Carne. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Miele, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Esselunga Prosciutto di Parma DOP. Snacks/Altro: Susine, Mandorle, Prozis Burro di Arachidi, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Banana. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di cocco001


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