Diario di manucapi, 08 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2019
68,5 kg Perso fino ad ora: 11,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2320 kcal Gras: 64,17g | Prot: 183,23g | Carb: 252,22g.   Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Esselunga Zucca Cotta al Forno. Pranzo: Britti Gallette di Mais, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Britti Gallette di Mais. Snacks/Altro: Noci, Britti Gallette di Mais, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Fagiolini Bolliti, Britti Gallette di Mais, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di manucapi


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