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Regla + antibioticos + nolotiles inyectables + hormonas + ansiedad + preocupaciones + moverme menos que los ojos de espinete + retención de liquido + un par de atracones + comer alguna cosa que no debo = alien a bordo o foca completada. Solo se puede mejorar ya....
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 53,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 49,85g | Prot: 85,88g | Carb: 126,47g.
Colazione: Queso, Café, Torras Chocolate Blanco sin Azúcares Añadidos, La Vaca que ríe Quesitos Light, Bicentury Tortitas de Maíz. Pranzo: Hacendado Salchichas Frescas Pavo Pollo, Florette 5 Semillas, Knorr Puré de Verduras Campesinas, Florette Picatostes Croutons Natural, Hacendado Fresa o Freson, Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Granada, Recondo Pan Tostado Tradición, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hochland Cubiquesos, Tomates Rojos. Snacks/Altro: Aceite de Oliva, Mercadona Piña Natural Pelada. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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 Commenti
Ánimo, Sonia!! No te dejes caer, que luego es peor. Un abrazo fuerte.
08 ott 19 da utente: EvaSieteTres
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Animo chiqui! Como tú dices ya sólo puede ir a mejor así que usa el ir pillando fuerzas de nuevo para darte impulso y que no decaiga la actitud 💪🏻
08 ott 19 da utente: Mavericks_
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Jaja lo importante tienes sentido del humor,si hay positividad todo se puede con proponérselo y todo es empezar
08 ott 19 da utente: adisave
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Vaaa guerrera!!!! Puedes con más de lo crees!!!Son etapas que se junta todo!!! Ya verás como luego viene todo lo bueno muy pronto!!! Ánimo preciosa!!! Me encanta el humor sano que tienes!!!😘😘😘
08 ott 19 da utente: ladydragonmadiz
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08 ott 19 da utente: Nativi81
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Jajajajaa descripción muy gráfica y que saca sonrisas. Vengaaaa!!! Ahora como tú dices solo queda mejorar 😉
08 ott 19 da utente: Rosa-Ecaille
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08 ott 19 da utente: noi36
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Mucho ánimo!! Los deslices con la regla son lo peor 😂👌🏼
08 ott 19 da utente: Soniafr95
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Venga para arriba, Sonia, ese animo es importantisimo!!! Tu puedes con esto, verás como ya mismo estas a tope otra vez 😘😘😘
08 ott 19 da utente: rgarciaacosta
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08 ott 19 da utente: Strdaban
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Storia del Peso di sdelestal
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