Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2019
|
109,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2002 kcal
|
Gras: 102,71g | Prot: 142,73g | Carb: 129,08g.
Colazione: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ремит Ветчина по-Испански, Свежий Ряд Сыр Костромской, Кофе, Жареное Яйцо. Pranzo: Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Подлива. Cena: Лобио, Свекла с Чесноком и Майонезом, Горбуша на Пару. Snacks/Altro: Кухмастер Овсяное Печенье Сдобное, Молочная Культура Простокваша. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexandr.w.p1975
|