Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2019
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3004 kcal
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Gras: 154,02g | Prot: 123,72g | Carb: 292,67g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Kellogg's Coco Pops Barchette, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Olive Farcite, Casa Modena Mortadella di Pollo Liberamente, Frittata di Patate. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo, Salame, Ricotta (Latte Intero). Snacks/Altro: Walcor Cioccolato al Latte con Confetti Colorati, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Siggi's Skyr Lampone, Banana, Nocciole, Mandorle. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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