Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2019
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 51,95g | Prot: 61,32g | Carb: 163,11g.
Colazione: Mulino Bianco Galletti, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). Pranzo: Patata Bollita, Carote, Parmigiano (in Pezzi), Aceto Balsamico, Iper Simply Insalata Iceberg, Pangrattato, Amaranto, Lenticchie Cotte. Cena: L’Angelica Cioccolata, Avocado, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Cuore di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Eridania Zucchero di Canna Integrale, Poggio del Farro Barretta, Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gabrilik
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