Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2019
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3983 kcal
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Gras: 76,17g | Prot: 191,35g | Carb: 636,79g.
Colazione: Vital Nature Farina di Riso, Albume d'uovo, TST Nutrition Fiocco D’Avena Baby Gusto Cioccolato, TST Nutrition Farina Fiocco D’Avena Cookie 🍪, Parmalat Yogurt Vellutato Fragola, Mandarino, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Olio d'oliva, Il Gigante Riso Fino Basmati, Insalata Mista, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Cena: Banana, Olio d'oliva, Fave, Lenticchie. Snacks/Altro: Rapunzel Olio di Cocco, Banana, Mela, TST Nutrition Fiocco D’Avena Baby Gusto Cioccolato, TST Nutrition Perfect Whey, Vital Nature Farina di Riso. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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