Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2019
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 57,05g | Prot: 92,48g | Carb: 160,31g.
Colazione: Pere Abate, Bio Organic 100% Crema di Arachidi, Miele, Mukki Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Schreder Pane Bio alla Segale Integrale. Pranzo: Zucchine Cotte, Findus Pisellini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Gamberetti Boreali Cotti e Sgusciati, Fior Fiore Coop Riso Basmati. Cena: Alce Nero Gallette di Riso Integrale e Legumi , Rigamonti Bresaola della Valtellina, Sporty Pane & Fitness, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Altro: Galbusera BelleBuone , Enerzona Frollini ai Cereali Antichi, Mandorle. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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