|
86,66,89
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2522 kcal
|
Gras: 58,20g | Prot: 142,39g | Carb: 353,67g.
Colazione: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе Хауз Кесадилья с Сыром и Зеленью , Effort Protein Батончик Клубника, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Heinz Итальянский Кетчуп, Бон Пари Леденцы, Оливковое Масло, Barilla Макароны Отварные. Pranzo: Яблоко, Кабачковая Запеканка с Сыром, Любятово Хлебцы с Отрубями. Cena: Курага, Любятово Хлебцы с Отрубями, Домик в деревне Кефир 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лакт Творог 2%, Домик в деревне Сливки 10%, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|