Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1621 kcal
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Gras: 63,14g | Prot: 88,34g | Carb: 170,16g.
Colazione: Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Oro Saiwa Oro Ciok al Latte. Pranzo: Patata Bollita, Merluzzo. Cena: Mapo, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Scaloppine al Limone. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Oro Saiwa Oro Ciok Fondente, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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