Diario di Gabrilik, 11 ott 19

Ieri avró sbagliato qcosa
70,2 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 12,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1264 kcal Gras: 57,05g | Prot: 82,60g | Carb: 108,19g.   Colazione: Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Buitoni Granfetta Bio, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse. Pranzo: Mozzarella di Bufala, Puglia Sapori Tarallini, The Icelander Salmone Scozzese, Finocchio Crudo, Mela. Cena: Prugne, L’Angelica Cioccolata, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Eridania Zucchero di Canna Integrale, Caffè (Espresso). Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gabrilik


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