Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
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69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4141 kcal
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Gras: 126,11g | Prot: 207,06g | Carb: 516,52g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Susine, Kellogg's All-Bran Plus Bastoncini, Carote Bollite, Kraft Sottilette Light, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico. Pranzo: Coop Miele di Bosco, Burro di Arachidi, Coop Orecchiette , Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P.. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mela, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Coop Sformato di Verdure, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Latte Scremato, Coop Noci Brasiliane Sgusciate, Kellogg's All-Bran Plus Bastoncini , Banana. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cocco001
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