Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2019
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83 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3521 kcal
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Gras: 107,18g | Prot: 170,42g | Carb: 409,60g.
Colazione: Dacos Yogurt Proteico, Selex Honey Rings, Zappalà Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Jaus Pane di Segale, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Grenade Carb Killa Cookie Dough . Cena: Sigel Parfait di Mandorle , Beck's Birra, Beck's Birra, Rossetto Fiordilatte, Gastronomia Piccinini Impasto Pizza, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorucci Prosciutto Cotto, La Fattoria Spianata Piccante, Mutti Passata di Pomodoro, Salsiccia di Maiale, Funghi Porcini. Snacks/Altro: Fiorucci Prosciutto Cotto, Pam Panorama Bocconcini di Pane. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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