Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2019
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
5574 kcal
|
Gras: 238,99g | Prot: 196,43g | Carb: 633,65g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Kellogg's Coco Pops Barchette. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Scamorza, Salsiccia di Maiale. Cena: Cheesecake al Cioccolato, Il Viaggiator Goloso Paste di Mandorla, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Heineken Birra, Pizza Margherita, Patatine Fritte, Mozzarella, Bofrost Mini Arancini di Riso. Snacks/Altro: Conad Yogurt Greco 0% Ciliegia, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Yamamoto Freaker Milk Protein Almonds White Chocolate (50Gr.). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|