Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2019
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1681 kcal
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Gras: 63,22g | Prot: 71,40g | Carb: 202,84g.
Colazione: Zucchero, Misura Biscotti con Gocce di Cioccolato, Spremuta d'arancia. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Riso, Minestrone. Cena: Pizzetta, Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso), Patata Bollita, Vivo Meglio Sottilette Light. Snacks/Altro: Tantà Bontà Snellini. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di laura210198
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