Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2019
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2398 kcal
|
Gras: 90,82g | Prot: 103,26g | Carb: 183,36g.
Colazione: Snickers Snickers Криспер, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji, Невские Берега Торт Бисквитный Выше Радуги, С.Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Беларусь Сыр Маасдам, Свитлогорье Творог 2%. Cena: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Аладушкин Хлеб Кёльн, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Картофельное Пюре на Воде, Золотой Резерв Коньяк. Snacks/Altro: Буше Пирожное Лулу Манго-Маракуйя, Мартини Просекко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lask-ludmila
|