Diario di Maggiemagda, 12 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2019
55 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1685 kcal Gras: 45,43g | Prot: 107,94g | Carb: 175,86g.   Colazione: Uva Sultanina, Barilla Farina Integrale, Albume d'uovo, Milbona Latte di Soia, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Albume d'uovo, Uovo, Zucchine Grigliate. Cena: Gelato al Pistacchio, Patate al Forno, Polenta, Prosecco, Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso). Snacks/Altro: Spritz, Ananas, Prugna Essiccata. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Maggiemagda


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.